Рассылка: Жирная опасность: как липиды в крови угрожают нам
У жиров есть множество полезных функций для организма. Они являются источником энергии, из них в том числе состоят клеточные мембраны, они участвуют в синтезе гормонов и обеспечивают транспортировку жирорастворимых витаминов A, D, E и K.
По-научному жиры называют липидами. В наш организм они попадают, конечно, с едой (ЖКТ расщепляет жиры в пище на более простые липиды), но еще их вырабатывает печень, используя в качестве материала углеводы и белки. Наиболее важные липиды - это жирные кислоты, триглицериды, фосфолипиды и холестерин.
Несмотря на важность липидов для организма, их избыток может быть очень опасен. ОН МОЖЕТ ВОЗНИКНУТЬ У ТЕХ, КТО ЕСТ МНОГО ЖАРЕНОГО МЯСА, ВЫПЕЧКИ И ПОЛУФАБРИКАТОВ, МАЛО ДВИГАЕТСЯ, КУРИТ. Также причиной могут быть и генетические факторы или уже имеющиеся болезни: сахарный диабет, гипертония.
В чем опасность избытка липидов? Дело в том, что липопротеины низкой плотности (ЛПНП), часто называемые "плохим" холестерином, могут откладываться на стенках артерий, образуя атеросклеротические бляшки. Эти бляшки сужают просвет артерий и затрудняют кровоток, что может привести к ряду серьезных заболеваний.
Например, при атероксклерозе “жирные” бляшки откладываются на стенках сосудов, что может вызвать их полную закупорку - а там уже и гангрена недалеко. Если сосуд отвечает за кровоснабжение мозга - привет, инсульт. Отложение бляшек в коронарных артериях мешает кислороду поступать в сердце - результатом может стать инфаркт миокарда.
ЛИПИДНЫЙ ПРОФИЛЬ,
расширенный
Как спастись? Сначала сдать анализ, чтобы понять, насколько серьезна проблема. По результатам врачи скорректируют диету, назначат лекарства и, скорее всего, заставят больше двигаться