КОРТИЗОЛ НАЗЫВАЮТ “ГОРМОНОМ СТРЕССА”, потому что он позволяет организму подготовиться к стрессовой ситуации: увеличивает производство глюкозы, чтобы было больше энергии для мозга и мышц, обеспечивает эффективное кровоснабжение органов, оказывает противовоспалительный эффект.
Рассылка: Тест на стресс
19 Сен, 2024
дата публикации
1920
5 из 5
|
Анализы из новости
Следующие новости
Краснуха у взрослых. В чем опасность?
Краснуха – это инфекционное заболевание, которое большинство людей переносит в детском возрасте. После болезни формируется пожизненный иммунитет и повторные случаи отмечаются крайне редко. Краснуху вызывает вирус Rubella нестойкий во внешней среде и чувствительный к дезинфицирующим средствам, ультрафиолетовому облучению, высушиванию. Поэтому заражение происходит при длительном и тесном контакте с больным (дома, в детском саду, в школе). Вирус распространяется воздушно-капельным путем особенно активно при кашле, чихании, разговоре. Вспышки краснухи чаще регистрируются в зимне-весенний период.
Не спится? Методы борьбы с бессонницей
С бессонницей много раз в своей жизни сталкивался любой человек. Наступает вечер, уставшее тело тянется к кровати, рука выключает свет, а сна ни в одном глазу. Раз такое дело, можно почитать последние новости, думает человек - и делает только хуже.
Что делать, если напала бессонница? Для этого нужно сначала немного разобраться, в чем причины этого явления, а после уже придет понимание, как сделать свой сон качественным и, если можно так выразиться, продуктивным.