Рассылка: Как встретить новый год без вреда для здоровья
27 Дек, 2024
дата публикации
1612
просмотры
5 из 5
3 голоса
Приближается долгожданное застолье, и мы уже предвкушаем вкусные блюда, душевные беседы и звон бокалов. Но прежде чем смело идти в бой, стоит немного подготовиться и снизить вероятность утреннего фейерверка в голове.
МЫ СОСТАВИЛИ НЕБОЛЬШОЙ ЧЕК-ЛИСТ, КАК ПРАВИЛЬНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЗАСТОЛЬЮ:
ЗАРАНЕЕ ВЫПЕЙТЕ СОРБЕНТ
Пара таблеток заранее подстрахует желудок и печень: задача сорбентов - ловить и обезвреживать вредные вещества и токсины.
НЕМНОГО ПЕРЕКУСИТЕ ПЕРЕД СОБЫТИЕМ
Не набрасывайтесь на еду, как лев. Начните с легкого салатика или тарелки супа - желудок оценит плавный старт без шок-терапии.
ВЫБИРАЙТЕ ЗАКУСКИ С УМОМ
Хрустящие овощи, нежирное мясо или креветки в помощь! Избегайте слишком жирного и острого, чтобы не посылать организм на гастрономическое "минное поле".
ПЕЙТЕ С ЧУВСТВОМ, С ТОЛКОМ, С ПЕРЕРЫВАМИ
Чередуйте алкоголь с водой. Помните, вода - ваш личный телохранитель, сдерживающий последствия слишком активной дегустации крепких напитков.
НЕ ДЕЛАЙТЕ ИЗ СТОЛА КОКТЕЙЛЬ-БАР
Если начали с вина, не стоит затем переходить к текиле, пиву и шампанскому в хаотичном порядке. Желудок - не лаборант-химик, он вас неправильно поймет.
ИНТЕРВАЛЫ - НАШЕ ВСЕ
Вставайте из-за стола, двигайтесь, танцуйте, дышите свежим воздухом и давайте себе минутку (а лучше десять) передышки. Организм скажет спасибо за такие небольшие тайм-ауты.
В XIX веке белая кожа была не просто признаком аристократии и высокого социального статуса, но и символом утонченности и чистоты.
Люди того времени - главным образом женщины - использовали разнообразные косметические средства, носили длинные платья с длинными рукавами, шляпы с широкими полями и зонтики, чтобы защитить свою кожу от солнечных лучей. В составы для отбеливания кожи добавляли мышьяк и свинец. Несмотря на опасность для здоровья, они были популярны благодаря своему эффекту. Мужчины из богатых сословий - и те, кто пытался такими казаться - старались проводить время в закрытых помещениях.
Поцелуи являются одной из важных форм взаимоотношений между людьми, способом проявления чувств. «Всемирный день поцелуя» отмечается 6 июля. Праздновать его начали в XIX веке в Англии. Идею проведения праздника предложил стоматолог, в надежде на то, что при частых поцелуях люди будут тщательнее следить за состоянием полости рта. В течение жизни человек тратит на поцелуи в среднем около 2 недель. С 2009 года существует дисциплина - филематология, которая изучает физиологические и психологические особенности поцелуев (от греческого слова «Φιλί»-поцелуй).